Pustens kraft på nervesystemet, helse og bevisthet.

Pust er vår mest grunnleggende biologiske funksjon, nedarvet og utviklet fra de første encellede organismene i havet og frem til i dag. Hvordan vi puster påvirker hvordan vi lever, men hvordan vi lever påvirker også pusten. Hva vil det si å puste slik naturen designet oss til å puste? Hvordan kan vi bruke pusten for å regulere nervesystem, følelsesliv og gi livskraft og vitalitet? Og hvordan henger måten vi puster sammen med vårt åndsliv - vår dype eksistensielle lengsel etter et dypt meningsfullt liv?

Denne kvelden vil være en blanding av åpen diskusjon, foredrag, historiefortelling og praktiske øvelser. Håpet er at du sitter igjen forundret og nysgjerrig på mirakelet som gjemmer seg like under nesen på deg. 

Bli medlem på funksjonellmedisin.no for å se dette foredraget og andre månedlige foredrag med Norges dyktigste innen livsstilmedisin.

Bli medlem og få tilgang til alle foredrag