Oppskrifter
Fermenterte gulrøtter
Godt for magen, godt som snacks, godt som tilbehør.
Hjemmelaget Granola
Sunn og god granola som kan nytes med kokos-youghurt og friske bær, eller annet valgfritt tilbehør.
Thailandsk kyllingsuppe med kokosmelk og hjemmelaget kraft
Thaisuppe med kylling og kokosmelk er en god varmende suppe med masse smak.
Mat-vafler uten søtning
Tilsett kardemomme og vaniljepulver/-olje hvis du ønsker det
Regnbuesalat med pasta, søtpotet, rosenkål og kidneybønner
Fargerik salat som kan nytes som den er eller som tilbehør til annen mat
Kjempegod iskrem uten melk og sukker
En kjempegod iskrem du kan lage på 1-2-3, med kun sunne ingredienser!
Fromasj/Ostekake uten sukker, melk og gluten
Her er en deilig oppskrift på en frisk og god fromasj-/ostekake med nøttebunn, perfekt for 17. mai!
God påskemarsipan som er bra for magen!
Marsipan etter funksjonellmedisinske prinsipper lages enkelt med få ingredienser.
Tid: ca 15-30 minutter.