“Mestringsmedisin” praktiske grep du kan ta i hverdagen for å styrke kroppen, sinnet og helsen din.

Audun Myskja har brukt 50 år som lege, forsker og forfatter til å finne fram til 9 søyler for helse og livskvalitet. I sitt foredrag deler han metodene fra sin siste bok “Mestringsmedisin “ - praktiske grep du kan ta i hverdagen for å styrke kroppen, sinnet og helsen din.

Obs: Se spennende Q&A pả slutten av foredraget!

Bli medlem og få tilgang til alle foredrag