Kosthold, tarmhelse og faste

Hvordan stor påvirkning har kostholdet på helsa vår?
Lege Andreas Heck og psykolog Birgit Valla forteller om hvordan kostholdet påvirker både den fysiske og psykiske helsen vår. Dette er en mulighet til å lære mer om sammenhengen mellom tarmhelse, faste, livsstil og helse, og til å ta bedre valg i hverdagen.
Videoen er tilgjengelig for medlemmer.

Neste
Neste

Hva er lektiner, og hvordan påvirker de helsen din?